Archive for the ‘身だしなみ編！’ Category
自分では絶対に無理なことを目標にしていた
「痩せてきれいになりたい」
「毎日美容のためにお肌のお手入れを頑張る」
こんな風に意気込んでいても、なかなかやる気を維持することは難しいですよね。
特にダイエットの場合、1週間坊主で終わってしまう人の方が多いと思います。
そして忘れた頃に又思い出したようにダイエット開始…。
こんなことを続けているとどんどん時間だけが過ぎていくばかりか、リバウンドしやすい体になる一方です。
なぜ人は同じことを繰り返してしまうんでしょう?!
実はこの私も、長年そんな事を繰り返してきた一人なんです。
そして、どうしてなかなか気持ちを維持できないのかよく考えてみてようやく気づいたんです。
それは「自分では絶対に無理なことを目標にしていた」という事。
つまり高望みし過ぎていたんですね。
一般人が芸能人やグラビアアイドル級の細さや美しさを手に入れようとするなんていうのがそもそもの間違い。
確かにベースが違うっていうのもあるけど（悲）
食事療法や運動、エステなんて専用のアドバイザーにお願いしないと難しいし、仕事上人に見られるっていう状態でないとあそこまでは無理だよね。
今まではそんな人にちょっとでも近づきたいと焦るばかりで、結局続けられないような美容法を試したり無理なダイエットをしてきたんだと思う。
だからこれから何かを始める時には、「無理せずに長く続けられる方法か」「きれいになれたらどんな事をしてみたいのか」っていうようなことをまず具体的にイメージするところから始めるのが正解だと思う。
好きな人の理想の女性になりたくて焦ったところで、無理しすぎるとストレスがたまるし、失恋した途端やけ食いに走ったりしたら次の恋愛からまた遠ざかるだけ。
いかに自分をきれいに見せるかを考えるということは、自分の心と体の声に向き合うということ。
前向きに継続していたら、いつの間にか自分らしくきれいな女性になれると思います。
・セフレ全裸
出会いを探しに行こう！
・SEX
美しさに磨きをかけたらこのサイトに行ってみましょー♪